期患者除非采取某些措施来降低血压

当您患有高血压时 如果患者的收缩压读数始终高于 120 mmHg 但低于 140，或者舒张压高于 80 mmHg 但低于 90，则被视为高血压前期。 另请阅读 老年人楼梯升降机：特点、规定和价格 楼梯升降机-老人 依诺肝素：肝素的作用和禁忌症 带ipad的医生 昆虫叮咬：如何识别？ 女孩抓伤了手臂 高血压前，否则可能会发展为高血压。 然而，如果患者的收缩压高于 140 mmHg 或舒张压高于 90 mmHg，则被定义为高血压。当一个人患有高血压时，保持健康的体重、定期锻炼、戒烟、限制酒精和盐的摄入量非常重要。根据您的血压有多高以及存在哪些其他健康问题，您的医生也可能会开出高血压药物。

如果压力太低 低血压（ 低血压）是一个比高血压更不常见的问题，并且与年龄无关。有些人患有这种疾 墨西哥 WhatsApp 号码数据 病时没有任何症状，而另一些人则由于收缩压较低（通常低于 90 毫米汞柱）而出现头晕、烦躁或昏厥。 低血压通常是由其他情况引起的，例如脱水、突然失血或某些药物的副作用。在这种情况下，医生必须调查根本问题并根据原因建议治疗。 血压测量：导致读数错误的原因 在任何年龄，某些因素都可能导致血压读数出现欺骗性的高血压，即使对于血压健康且处于正确范围内的人也是如此；这些包括咖啡因和烟草。 压力也可以提高正常读数。有些人每次在医生办公室时都会经历压力状态，导致仪表读数高于正常值。



这种情况称为白大衣高血压，因为它不是真正的高血压问题，而只是暂时的改变。承受压力的人通常更喜欢在家测量血压，以获得更准确的结果。 年龄越大，越容易患高血压（高血压）。 毫无疑问：运动和体育锻炼对您的健康有益。“运动”已成为每个医生向患者重复的口头禅，以寻求健康并恢复体形，但有时运动会暴露一些阴暗的一面，例如训练后肌肉酸痛。 当你过度进行体力活动，或者进行特别剧烈和劳累的训练，或者在很长一段时间没有锻炼肌肉后进行运动，或者如果你进行了特别久坐的运动，就会发生这种情况。 如果肌肉受伤，身体会建议我们在努力后停下来恢复能量：好消息是，在身体习惯新的体育活动后，肌肉疼痛几乎肯定不会再次出现。